Il tartaro sui denti costituisce un fastidio non soltanto dal punto di vista estetico, ma anche sotto l’aspetto funzionale. Si tratta di una sorta di degenerazione della placca, una sostanza che si deposita sui denti che alla lunga può diventare molto difficile da rimuovere. Eppure, esistono diversi rimedi naturali tutti da scoprire e mettere in pratica. Scopriamo insieme quali sono i più utili e interessanti.
Perché si forma il tartaro
Prima di dare un’occhiata ai rimedi naturali da provare, è necessario sapere per quali motivi si viene a formare il tartaro. Molti esperti attribuiscono la causa di tale inconveniente ad un’alimentazione poco corretta, basata su cibi troppo ricchi di zucchero. Una dieta basata su un eccesso di sostanze acide può fare molto male ai cavi orali, provocando la nascita della placca. Anche un’igiene dentale non adeguata può dare forma a questo pericolo. Infine, massima attenzione a bevande macchianti come caffè e coca cola, così come bisognerebbe limitare al minimo il consumo di tabacco.
Gli alimenti da assumere
Cosa si può fare per rimuovere il tartaro dai denti? Un’ottima idea è costituita da una dieta sana e metodica, con l’assunzione di determinati alimenti a discapito di altri. L’azione dei batteri nella nostra bocca può essere limitata tramite cibi ricchi di vitamina C, come ad esempio arance e fragole. In generale, le verdure crude e la frutta fresca possono costituire un autentico toccasana per i denti. Dalle bietole agli spinaci, dalla lattuga alla rucola, ogni prodotto verde può risultare molto utile. Diversi integratori sono in grado di agire al meglio, come ad esempio quelli a base di bicarbonato di sodio. Consigliati anche gli infusi di salvia, sesamo e prezzemolo.
Ulteriori rimedi utili per rimuovere il tartaro sui denti
Ovviamente, i sistemi di tipo naturale grazie ai quali il tartaro sui denti può diventare soltanto un brutto e lontano ricordo sono davvero molteplici. Presso un’erboristeria è possibile acquistare estratti di carbone attivo, capaci di rendere i denti più bianchi e puliti. Un discorso simile è valido per gli sciacqui con olio di semi di girasole, a loro volta capaci di rimuovere ogni tipo di tossina. Anche i collutori naturali sono capaci di migliorare la situazione, specialmente se realizzati in sostanze come l’aloe vera.
Consigli per prevenire il tartaro
Come spesso viene detto, prevenire è meglio che curare. Diversi consigli sono molto benefici per fare in modo che il tartaro sui denti non si formi. Dopo ogni pasto bisogna lavarsi i denti con la massima cura. Molto importante è anche l’utilizzo del filo interdentale prima di andare a dormire, per rimuovere ogni residuo negativo. Un dentifricio biologico è altamente consigliabile per rendere i denti più puliti. Se proprio la situazione non migliora, non si può fare altro che chiedere aiuto ad un dentista e sottoporsi ad una seduta di pulizia dentale, ma senza esagerare. Infatti, un utilizzo esagerato di questo metodo può mettere in crisi lo smalto dei denti.